여드름과 여드름을 없애는 방법에 대해 조금 배워봅시다
누구나 맑은 안색을 갖고 싶어 한다.
이 기사는 여드름을 없애고 미래에 여드름을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 조언을 담고 있다.
티트리 오일은 얼굴의 여드름 양을 줄이는 데 특히 도움이 될 수 있다.
티트리 오일은 다른 많은 여드름 치료제들처럼 피부를 건조하게 하지 않고 개인에 따라 모공 속 기름의 축적을 효과적으로 줄일 수 있는 천연 제품이다.
잡티에 걸린 사람은 터질 때까지 짜려고 하는 것이 일반적이다.
꼭 터트려야 할 경우에는 손을 씻고 손톱 밑을 청소해 열려 있는 모공을 추가 세균으로 채우지 않도록 해야 하는데, 이렇게 되면 튀어나온 흰머리만 다른 여드름 자국으로 대체될 뿐이다.
제대로 하는 것을 기억하면 여드름을 터뜨려 효과적인 여드름 퇴치 결과를 얻을 수 있다.
치아를 희게 하는 제품은 사용하지 마십시오.
만약 여러분의 입 주변에 여드름이 특히 심하다면, 가혹한 치과 제품들이 여러분의 발병을 일으킬지도 모른다.
일부 구강 세척제, 미백, 미백 이쑤시개 등에 들어 있는 화학물질은 피부를 자극하고 여드름을 악화시킬 수 있다.
입가에 가까운 피부는 극도로 예민하여 쉽게 자극할 수 있다.
여드름을 돕기 위해, 당신은 천연 항산화제인 마늘을 사용하고 싶어한다.
마늘은 몸 안의 독소를 제거하는데 도움을 주고 새로운 피부가 발달할 수 있는 길을 만들어 준다.
마늘을 베이글에 바르거나 마늘 보충제를 먹음으로써 여드름을 개선할 수 있다.
아연은 피부 밑에 있는 독소의 양을 줄이는 능력 때문에 여드름을 줄이는 훌륭한 선택이다.
매일 아연 보충제를 식단에 첨가하면 낭포성 여드름의 양을 줄일 수 있다.
만약 당신이 수영장에 접근할 수 있다면, 당신이 할 수 있을 때 수영을 해보라.
수영이 제공하는 두 가지 사항인 운동과 이완은 여드름 문제를 줄여줄 것이다.
수영장 물에 있는 염소는 실제로 여드름을 줄이는데 도움을 줄 수 있다.
당신의 여드름은 스트레스와 불안으로 인해 악화될 수 있다.
이완 기술을 사용하는 것은 여러분의 정신에 도움이 될 뿐만 아니라 피부를 개선시킬 수도 있다.
즐거운 활동에 참여하는 것은 호르몬 균형에 도움이 되고 스트레스를 줄여 여드름을 악화시킬 수 있다.
여드름을 유발하고 여드름을 줄이거나 심지어 삶에서 없애는 다른 습관들을 찾아야 한다.
가장 잘 알려진 두 가지는 담배와 카페인이다.
당신의 손은 여드름을 유발할 수 있는 먼지와 기름을 얼굴에 옮긴다.
모공에는 때가 남아 있어 피부에 염증이 생기고 여드름이 생긴다.
여드름이 항상 피부 문제가 될 것 같은가? 만성 여드름의 또 다른 흔한 이유는 날씨와 관련된 알레르기 때문이다.
마지막으로, 부정적인 스트레스 요인을 제거하는 것이 중요하다.
스트레스 호르몬은 짜증을 유발할 수 있다.
흠집이 있는 막대기는 얼굴에 생길 수 있는 흠집을 감추는 좋은 방법이다.
특정 영역만 숨길 수 있을 것이다.
잡티 스틱은 컨실러보다 얇아 피부가 더욱 자연스럽게 숨을 쉴 수 있게 해준다.
오일 기반 메이크업의 사용을 배제한다.
기름으로 만든 파운데이션을 바르면 모공이 막힐 수 있다.
이것은 여드름의 큰 원인이며, 수용성 메이크업이 더 나은 선택이다.
어떤 제품들은 기름이 없다고 말할 수도 있지만, 실제로는 기름이 없는 것은 아니다.
게다가, 일부 제품들은 여드름을 유발한다고 알려진 합성 물질을 포함할 수도 있다.
스트레스를 덜 받을수록 여드름 문제를 다루기가 쉬워질 것이다.
스트레스는 몸에 좋지 않은 스트레스 호르몬을 많이 생성하며, 피부에도 악영향을 미친다.
스트레스를 줄이는 것은 운동, 명상, 또는 여러분이 좋아하는 음악과 단둘이 있기 위해 하루에 몇 분씩 걸리는 것 등, 노력해볼 가치가 충분히 있다.
스트레스는 여드름의 음식과 같다.
여드름이 사라지려면 여드름을 굶겨야 한다.
앞서 언급했듯이, 깨끗한 피부는 대부분의 사람들이 갖고 싶어 하는 것이다.
여드름은 당신이 다루어야 할 것이 아니다.
이 기사는 당신에게 더 선명하고 흠이 없는 피부를 얻기 위한 몇 가지 좋은 팁을 제공했다.